A.S.D. LEOJUNKWAN

Scuola di Arti Marziali e Difesa Personale

6 OTTIMI Motivi per Fare (e Far Fare) taekwon-Do

1- Adatto a Tutti

Indipendentemente dal sesso e dall’età Il Taekwon-Do permette a tutti di esprimere le proprie capacità. Che tu sia un uomo o una donna, un ragazzo o un adulto, è sempre il momento adatto per iniziare a praticare Taekwon-Do. La progressione e le lezioni sono strutturate in modo che i diversi praticanti siano accompagnati in ogni tecnica, dalla più semplice fino alla più complessa, in modo da avanzare e migliorare progressivamente, secondo le proprie capacità.

2- Riduce lo Stress

Al termine della giornata, dopo aver passato la maggior parte del tempo seduti ad una scrivania o ad un banco scolastico, per il corpo quella di muoversi è non solo una necessità, ma anche una priorità. Spesso e volentieri, molti dolori che accusiamo durante la giornata sono causati proprio dall’eccessiva inattività. Durante le lezioni di TKD, al corpo è richiesto di muoversi in tutti i suoi elementi ed in tutte le direzioni. Questo ci permette, oltre che migliorare la forma fisica, di rilassarci e sfogarci.

3- Aumenta l'Autostima

Essendo il TKD un’attività fisica a 360°, durante le lezioni si cerca di migliorare tutte le capacità fisiche e motorie dell’organismo. Durante le forme, i tradizionali esercizi del Taekwon-Do, si sviluppano tutte le capacità motorie dell’organismo. Forza resistenza, velocità, equilibrio, ritmo. Sono tutte capacità richieste ad un praticante durante una lezione e che vengono sviluppate nel tempo, attraverso esercizi adatti ad ogni persona, cercando di far ottenere ad ognuno il massimo del risultato da ogni allenamento.

4- Metodo di Autodifesa

Il TKD nasce come metodo di difesa. Originalmente ideato come sistema militare, negli anni il TKD è stato reso sempre più semplice per permettere a tutti, di difendersi in maniera sicura. Durante le lezioni s’insegna prima di tutto come prevenire situazioni potenzialmente pericolose e come reagire in maniera misurata alla violenza subita. In questo modo, i praticanti hanno una visione concreta e realistica di quella che può essere una situazione pericolosa e imparano come reagire nel miglior modo possibile .

5- Autocontrollo

Soprattutto ai più giovani, viene insegnato a mantenere la calma e ad affrontare i problemi anche sotto pressione. Spesso, quando un individuo si sente preso in esame o si ritrova in situazioni in cui è sotto pressione, non riesce più ad essere efficace e perde il controllo di ciò che sta facendo. Ciò è estremamente deleterio, sia per situazioni più semplici come una gara o un esame, dove non riusciamo a mostrare tutte le nostre capacità, sia per situazioni più pericolose, dove magari ci ritroviamo a doverci difendere. In un bambino questo effetto è ancora maggiore, e insegnargli a gestire e sfruttare le proprie emozioni è fondamentale.

6- Varietà delle Esercitazioni

Propone esercizi sempre diversi, spezzando la monotonia degli allenamenti. Per poter sviluppare tutte le capacità che il TKD richiede ad un praticante, è necessario che gli allenamenti siano sempre diversi tra loro. Questo rende ogni lezione unica, diversa dalla precedente e dalla successiva, per permettere a chi vi partecipa di migliorare in tutta la sua completezza, senza specializzarsi in uno o nell’altro ambito. Questa varietà nelle lezioni fa sì che i praticanti non si annoino mai e che si trovino a rispondere a stimoli sempre nuovi, e a partecipare alle lezioni pur di vedere la novità che l’Istruttore o il Maestro ha da proporre.

chi siamo

la nostra missione

La Nostra Scuola nasce con il preciso scopo di dare l’opportunità ai giovani di Ariccia e dei Castelli Romani di praticare Arti Marziali e fornire allo stesso tempo una valida preparazione fisica e dei solidi insegnamenti morali. Pratichiamo in particolare il Taekwon-do ITF, della ITF presieduta dal G.M. Choi Jung Hwa, figlio del Fondatore del Taekwon-do.

la nostra visione

“Spero sinceramente che attraverso il Taekwon-Do ogni uomo possa acquisire la forza sufficiente per arrivare ad essere il guardiano della giustizia, opponendosi ai conflitti sociali e coltivando lo spirito umano al livello più alto possibile.
E’ con questo spirito che mi sono dedicato all’arte del Taekwon-Do per tutti i popoli del mondo”

Gen. CHOI HONG HI

Inizio Nuovi Corsi a Marino

I nostri corsi

Taekwon-do Adulti

Taekwon-do Bambini

Difesa Personale

Lezioni Online

Video Didattici

Vogliamo continuare ad aiutarvi anche fuori dalla Scuola. In questa sezione potrete trovare brevi video didattici utili per approfondire o anche avvicinarsi al Taekwon-Do ITF.

Testimonianze

Faccio fare Taekwon-Do a mio figlio per fargli avere coscienza di sé, del rispetto degli altri e delle regole. Per stimolare e migliorare le capacità di ascolto e concentrazione e per migliorare le sue capacità motorie.

Laura, mamma di Lorenzo, 12 anni. Con noi da 3 anni

Faccio fare Taekwon-Do a mio figlio per contrastare la violenza che, in modo sempre più imperante, si impone oggigiorno. Perché il mondo non è fatto di sola forza, ma anche di spirito e saggezza e perché alimentare comportamenti virtuosi genera benessere per sé e per l'universo.

Alessia, mamma di Michele, 8 anni. Con noi da 1 anno.

Faccio fare Taekwon-Do a mia figlia perché impari il rispetto, la concentrazione e la disciplina divertendosi e facendo amicizie di una vita, praticando un'Arte Marziale nobile e interessante.

Stefano, papà di Valeria, 8 anni. Con noi da 1 anno.

Contattaci

dove siamo

Se hai bisogno di QUALSIASI INFORMAZIONE puoi usare il form di contatto qui di seguito.

Sarà nostra cura risponderti il prima possibile.

In alternativa puoi contattarci ai numeri:

3662684382 (Segreteria)
3453382421 (M° Luciano Rodorigo)
3488401784 (Istr. Leonardo Rodorigo)